---
title: Fler maskinskydd med friskvård
description: På Garantell tar många en kort joggingrunda eller ett tabatapass på lunchrasten. Vi ser det inte enbart som träning, utan även som ett sätt att umgås.
image: https://www.garantell.com/hubfs/training-1200.jpg
---

[![Garantell](https://www.garantell.com/hubfs/logo-sm.svg "Garantell")](https://www.garantell.com?hsLang=sv)

[![Garantell](https://www.garantell.com/hubfs/Garantell_Logo_Landing_Page.svg "Garantell")](https://www.garantell.com?hsLang=sv)

 Svenska

##### [![Anna Thorzén](https://www.garantell.com/hs-fs/hubfs/AnnaThorz%C3%A9n-BW-500px-Garantell20.jpg?width=68&name=AnnaThorz%C3%A9n-BW-500px-Garantell20.jpg "Anna Thorzén") Anna Thorzén Sales Engineer ](https://www.garantell.com/sv/blog/author/anna-thorzén)

- [Företagskultur](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/företagskultur)
- 2020-10-27
- 7 MIN LÄSNING

##### [![Anna Thorzén](https://www.garantell.com/hs-fs/hubfs/AnnaThorz%C3%A9n-BW-500px-Garantell20.jpg?width=68&name=AnnaThorz%C3%A9n-BW-500px-Garantell20.jpg "Anna Thorzén") Anna Thorzén Sales Engineer](https://www.garantell.com/sv/blog/author/anna-thorzén)

##### 2020-10-27

[Företagskultur](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/företagskultur)

##### 7 MIN LÄSNING

# Fler maskinskydd med friskvård

Att värna om personalen är en självklarhet för många företag i Sverige och detta görs på olika sätt. Inte bara genom att till exempel servera frukost utan även genom att erbjuda de anställda en summa pengar för att kunna teckna avtal med ett gym eller unna sig en ryggmassage. Vi tränar dessutom gärna tillsammans på lunchrasten. En kort joggingrunda eller ett tabatapass kan hinnas med innan maten intas. Låter det konstigt? Kanske. Vi ser det dock inte enbart som träning, utan även som ett sätt att umgås med kollegorna. På samma sätt som fredagens after work kan vara av värde för att trivseln i arbetsgruppen ska öka.

#### Typiskt svenskt?

Jag tror att detta är en speciell svensk företeelse som andra länder borde ta efter. Varför då, frågar du dig kanske? Man ska väl jobba på jobbet?

Detta sätt att se på individens mående är enligt min mening helt rätt väg att gå för att få ett företag att blomstra och utvecklas. Fysisk aktivitet medför piggare medarbetare som orkar mer och sjukskriver sig i lägre utsträckning. Piggare medarbetare blir positivare och gladare. Detta genererar i sin tur en bättre stämning på arbetsplatsen. Bättre stämning ökar arbetsförmågan. Ökad arbetsförmåga ger högre utdelning för företaget. Självklart, egentligen.

#### Infördes 1988

Detta så kallade friskvårdsbidrag infördes enligt SVT Nyheter i Sverige 1988 och är numera en normalt förekommande företeelse som den anställde frågar efter och vet sina rättigheter kring. Kanske för att svenskarna enligt tidskriften *Hälsoliv *är bäst i hela Europa på motion. Vi vill ha det som en del av vardagen, helt enkelt.

Lyfter man blicken ut över Europa märker man snabbt att detta inte är något som andra länder praktiserar i samma utsträckning. Det räcker med att jag pratar med mina utländska kollegor här på Garantell för att förstå att detta i huvudsak är typiskt svenskt. Att man från svenska riksdagens sida väljer att sponsra svenska företag för att få deras medarbetare att må bättre. Ganska unikt.

Så nästa gång ni handlar maskinskydd eller hyllplan kanske det har producerats av en medarbetare som nyss varit ute och sprungit. Eller så har den som sålt gallerskyddet till dig just tränat intervallträning. Tänk så mycket power det är i den varan då!

#### DELA

[![Facebook Share](https://www.garantell.com/hs-fs/hubfs/facebook-dark.png?width=32&height=32&name=facebook-dark.png) ](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.garantell.com/sv/blog/fler-maskinskydd-med-friskvård)

[![Twitter Share](https://www.garantell.com/hs-fs/hubfs/twitter-dark.png?width=32&height=32&name=twitter-dark.png) ](https://twitter.com/intent/tweet?text=https://www.garantell.com/sv/blog/fler-maskinskydd-med-friskvård)

[![LinkedIn Share](https://www.garantell.com/hs-fs/hubfs/linkedin-dark.png?width=32&height=32&name=linkedin-dark.png) ](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://www.garantell.com/sv/blog/fler-maskinskydd-med-friskvård)

## RELATERAT

<https://www.garantell.com/sv/blog/s%C3%A5-firar-du-sankta-lucia-sankta-vem?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/nicola-fioravanti-unsplashtiny.jpg)

- 2021-12-13
- 7 MIN LÄSNING

#### Så firar du Sankta Lucia! Sankta vem?

Ljuset har alltid haft en central roll i Sverige. Även under den allra mörkaste av vintrar när jag går längs med stadens gator, så ser jag ljus i varje fönster. Allt från tända stearinljus till lampor och juldekorationer som lyser upp de snöklädda byggnaderna. Det får mig att inse hur mycket folk faktiskt saknar solsken och långa sommarnätter. Längtan efter ljus i Sverige kulminerar kring en av årets kortaste dagar – den 13 december, även kallad Luciadagen.   

<https://www.garantell.com/sv/blog/worksweetwork?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/building2tiny.jpg)

- [Företagskultur](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/företagskultur)
- 2021-08-10
- 10 MIN LÄSNING

#### Arbetsplatsen – Ett rätt trivsamt ställe

På ett företag där tillväxt är i ständig fokus är det lätt att hamna i ett läge där man hela tiden jobbar för att hålla huvudet över vattenytan. Fokus är på maskiner och produktivitet och man glömmer bort saker som medarbetares trivsel, arbetsmiljö och ordning och reda. Det försöker vi ändra på! Vi tror nämligen att allt hänger ihop, ordning och reda, kvalité, medarbetarens trivsel går i rakt led till kundnöjdhet. Hur jobbar vi på Garantell då med detta? På många plan faktiskt, men denna gång tänkte jag berätta om vårt arbete med fastigheten och arbetsmiljön och den grupp som fått i uppdrag att jobba med detta. Här kommer några tips på hur vi gjort för att göra arbetsplatsen mer trivsam:

<https://www.garantell.com/sv/blog/itisnevertoolate?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/Stock%20images/Good%20Habits%20sign%20with%20a%20beach%20on%20background.jpeg)

- [Corporate culture](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/corporate-culture)
- 2021-07-27
- 17 MIN LÄSNING

#### Det är aldrig för sent att starta en ny vana…...

Nu har det gått ett halvår sen man stod där vi 12 slaget och lovade att nu ska jag träna mer och äta nyttigare men hur har det gått? Undersökningar visar att mindre än 50% klarar av att hålla sina löften mer än just ett par månader. Så känn dig inte misslyckad, det är aldrig för sent att starta en ny vana. Mitt tips är att inte lova, sätt upp mål istället. Då kan man ha delmål med trevliga belöningar och missar man ett delmål, ja då är det inte kört utan då har man en ny chans till nästa delmål, känns betydligt bättre än att bryta ett löfte.

<https://www.garantell.com/sv/blog/holidaycelebratetravellingtosweden?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/ronneby.jpg)

- [Corporate culture](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/corporate-culture)
- 2021-07-13
- 17 MIN LÄSNING

#### Vill du njuta av semester? Res till Sverige!

 Vilket år, ingenting har typ varit normalt. Men nu när semestervågen rullar in över Europa så kan vi äntligen börja fundera på semester igen. Så varför inte fundera på att ta en tur till Sverige, ja jag vet att du tänker på dåligt väder när du hör Sverige men om jag är ärlig så låter det kallare än vad det är. Den stora fördelen är att om du undviker de tre stora städerna Stockholm, Göteborg och Malmö – så är befolkningsdensiteten låg så på ett säkert sätt kan du njuta av kultur och natur. På Garantell har vi tagit initiativet till att agera som resebyrå, så vi kan ge våra svenskälskande kunder lite semestertips. Så för att underlätta din vardag så beslöt jag mig för att skriva en blogg om det.

 

<https://www.garantell.com/sv/blog/meshingaroundtipsandtrickstobecomeaself-leadingteam?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/Stock%20images/Business%20team%20in%20a%20meeting%20with%20their%20hands%20together.jpeg)

- [Corporate culture](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/corporate-culture)
- 2021-06-02
- 17 MIN LÄSNING

#### Meshing around- Tips för att bli ett självledande team

Har du någon gång funderat på hur det är att jobba i ett självledande team? Låter det som en dröm eller är du mer skeptisk till det? På Garantell försöker vi arbeta i självledande team, och om jag är ärlig så är det en krokig väg. Kanske låter det lite trivialt men vi blir lite bättre varje dag. Jag skulle vilja dela med mig av våra erfarenheter. Jag tror på att sätta upp gemensamma mål, växa tillsammans och göda ett bra arbetsklimat är en stor hjälp på vägen.

<https://www.garantell.com/sv/blog/lagom-an-important-swedish-concept?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/storemosse.jpg)

- [Företagskultur](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/företagskultur)
- 2021-05-18
- 12 MIN LÄSNING

#### Lagom ett viktigt svenskt koncept

Det gick så fort så man kan inte riktigt förstå dem men vi har vårkänslor i vårt kalla land. Vi gick från -18 till +8°C på en vecka så vi hann verkligen inte med. Snön smälte i rasande takt och de flesta av oss plockar undan skridskor och skidor för att ge plats åt cykel och båt.

<https://www.garantell.com/sv/blog/ourbitsdonotbyte?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/en-lojal-medarbetare3.jpeg)

- [Företagskultur](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/företagskultur) | [Digitalisering](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/digitalisering)
- 2021-05-04
- 2 MIN LÄSNING

#### Our bits do not byte

Digitalisering är viktigt för Garantell, allt från att våra kunder ritar hyllplan, rasskydd, maskinskydd i vårt online verktyg Garantellator till att vi  producerar det. Allt är automatiskt. Men digitalisering är bara ett verktyg. Våra självledande team är kärnan i vårt företag. Hur detta går ihop förklarar vår styrelseordförande Mikael Axelsson. Den här gången har han inte skrivit en blogg, men vi skapade en vlog. Se det här:

<https://www.garantell.com/sv/blog/allt-under-ett-tak?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/NY%20allt%20under%20ett%20tak-1200x675.jpg)

- [Företagskultur](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/företagskultur) | [Karriär](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/karriär)
- 2021-02-23
- 11 MIN LÄSNING

#### Allt under ett tak

I dagens värld är det viktigt att vara på tårna och vara väl förberedd på vad dagen har att erbjuda. Det går så mycket enklare när man har medarbetare med olika erfarenheter och kunskaper i sin närhet. Ni har kanske läst de tidigare bloggtexterna ”Olika nationaliteter – vår gemensamma styrka” och ”Den gemensamma frukosten – näring för själen” som ett par av mina kollegor skrivit. De ger ett intryck av att vi är en påse med ”gott och blandat”, alltså väldigt många personer från olika länder och olika avdelningar. Det stämmer också. Garantell har alla funktioner och avdelningar under samma tak, från produktion till försäljning, från utveckling till lackering.

<https://www.garantell.com/sv/blog/n%C3%A4r-portarna-%C3%B6ppnades?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/biljard-1200.jpg)

- [Karriär](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/karriär)
- 2021-02-02
- 16 MIN LÄSNING

#### När portarna öppnades

Allt började 2015 när jag lämnade mitt älskade Irak och kom till Sverige. Jag fick lämna ett liv, en familj, en karriär och en framtid. Allt. För att få börja på nytt. Mitt i sommaren 2018 fick jag komma in i det svenska arbetslivet. Det var Garantell som öppnade portarna för mig. Jag minns tydligt den dagen då jag cyklade genom den väldoftande och täta skogen för att nå Speditörvägen 8. En sak visste jag: Att den dagen var början av ett nytt avsnitt i mitt svenska liv. Jag var mer än redo och full av tacksamhet och nyfikenhet. Jag hade stora förväntningar och kände en stark drivkraft.

<https://www.garantell.com/sv/blog/tank-om-vi-stannat-dar?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/Stock%20images/Future%20on%20Pocket%20Watch%20Face%20with%20Close%20View%20of%20Watch%20Mechanism.%20Time%20Concept.%20Vintage%20Effect..jpeg)

- [Företagskultur](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/företagskultur) | [Karriär](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/karriär)
- 2021-01-12
- 9 MIN LÄSNING

#### Tänk om vi stannat där

Tid är en av de få saker i livet vi alla får jämt fördelat, ingen kan klaga eller insistera på att kvoten inte är rättvis. De 24 timmar om dagen vi alla disponerar kan vi emellertid nyttja eller slösa på olika sätt och vis. Dock är det endast det vi får gjort som består genom tiden.

<https://www.garantell.com/sv/blog/julbordet-en-tradition-f%C3%B6r-svenska-f%C3%B6retag?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/julbord-1200.jpg)

- [Företagskultur](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/företagskultur)
- 2020-12-08
- 11 MIN LÄSNING

#### Julbordet en tradition för svenska företag

Det här året har många traditioner fått ge vika. På grund av coronavirusets framfart har antalet människor som får samlas på samma ställe begränsats, och festligheter ändrat skepnad. Det har påverkat möjligheten att hålla allt från bröllop till begravningar på vanligt sätt. Onlinesända begravningar har blivit vanligt i Sverige, medan högtider som midsommar, kräftskiva eller födelsedag har firats inom den närmaste familjen i stället för som brukligt med släkt och vänner. Nu står vi inför det som i stora delar av Europa är den största högtiden, julen. Även den blir för många annorlunda i år, då äldre släktingar inte kan delta i firandet på samma sätt som brukligt.

<https://www.garantell.com/sv/blog/hur-f%C3%A5r-man-kreativiteten-att-blomma?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/creativity-1200.jpg)

- [Företagskultur](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/företagskultur)
- 2020-09-29
- 15 MIN LÄSNING

#### Hur får man kreativiteten att blomma?

Vi, både som företag och medarbetare, ska förhålla oss till en värld där tekniken utvecklas allt snabbare, med ett accelererande informationsflöde. Våra varor och tjänster ska ständigt utvecklas, förändras och förbättras. Helst ska vi presentera innovativa lösningar som våra kunder inte visste att de behövde.

<https://www.garantell.com/sv/blog/den-r%C3%B6da-tr%C3%A5den?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/r%C3%B6da-tr%C3%A5den-1200.jpg)

- [Företagskultur](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/företagskultur) | [Produktion](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/produktion)
- 2020-09-15
- 10 MIN LÄSNING

#### Den röda tråden

I en gammal svartvit film syns en man bära en rulle metalltråd på sin krumma rygg. Han går in i ett grånat skjul, ett tråddrageri som drivs av ett vattenhjul vid en brusande liten bäck.

<https://www.garantell.com/sv/blog/olika-nationaliteter-v%C3%A5r-gemensamma-styrka?hsLang=sv>

![mesh-vs-plate](https://www.garantell.com/hubfs/6-summer-1200.jpg)

- [Företagskultur](https://www.garantell.com/sv/blog/tag/företagskultur)
- 2020-06-26
- 12 MIN LÄSNING

#### Olika nationaliteter – vår gemensamma styrka

När jag cyklar till Garantell på morgonen så trampar jag genom ett typiskt småländskt landskap, (om ni är nyfikna på vad Småland är, leta upp en bok av Astrid Lindgren, vår nationalhjälte och Pippi Långstrumps mamma). Astrid beskriver det småländska landskapet som det ser ut än idag: skog, grusvägar, hagar med kossor, röda stugor med vita knutar och kvittrande fåglar. Ofta ser man en räv eller ett rådjur och brakar det till rejält i skogen så är det garanterat en älg eller ett vildsvin. Jag cyklar även förbi sjön Vidöstern och har jag tur så får jag se en nakenbadande smålänning ta sitt morgondopp. För oss svenskar är morgondopp något helt naturligt, men mina kollegor har förklarat att det är något svenskt. Så vad är ett morgondopp? Jo, man hoppar ur bingen, har man grannar tar man på sig en morgonrock när man går ner till sjön, har man inga grannar så springer man naken till sjön. I Småland är sjöarna stilla och mörka så att simma tidigt på morgonen i morgonljuset är något helt fantastiskt som jag hoppas ni alla får tillfälle att prova på någon gång.

#### GARANTELL AB

 Speditörvägen 8  
SE-331 53 VÄRNAMO  
Sweden

[ Visa på karta ](https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2162.866095078063!2d14.001079015986175!3d57.17353668095713!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x4650c1ae81c206d1%3A0x6d97d7913d879805!2zU3BlZGl0w7ZydsOkZ2VuIDgsIDMzMSA1MyBWw6RybmFtbywgU3dlZGVu!5e0!3m2!1sen!2sin!4v1551778301267)

#### FÖLJ OSS

[![New call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/5111076/30e3a123-8c4a-4338-8c84-62288bb50b3d.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/5111076/30e3a123-8c4a-4338-8c84-62288bb50b3d)

[![New call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/5111076/d2a8e00f-441e-495a-ae5f-c85417f82966.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/5111076/d2a8e00f-441e-495a-ae5f-c85417f82966)

[![New call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/5111076/59fc9aeb-b1c9-4567-b2a7-441c0deff1ba.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/5111076/59fc9aeb-b1c9-4567-b2a7-441c0deff1ba)

#### PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV!

Få guider, tips och nyheter till din mailbox!

 Copyright Garantell AB ©

   2026

# Garantell

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "VideoObject",
  "contentUrl" : "https://5111076.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/5111076/video/Garantell%20Film%20Swedish.mp4",
  "dateModified" : "2022-10-03T07:29:28.732Z",
  "description" : "",
  "duration" : "PT2M26.6S",
  "height" : 1080,
  "name" : "Garantell Film Swedish",
  "thumbnailUrl" : "https://api-na1.hubapi.com/filemanager/api/v3/files/thumbnail-redirect/46373447582?portalId=5111076&size=medium",
  "uploadDate" : "2021-05-03T13:13:20.947Z",
  "width" : 1920
}
```

```json
{
  "@context" : "https://schema.org",
  "@type" : "Corporation",
  "alternateName" : "Garantell",
  "logo" : "https://www.garantell.com/hubfs/garantell-logo-white-700x196.svg",
  "name" : "Garantell AB",
  "sameAs" : [ "https://www.facebook.com/garantell", "https://twitter.com/Garantell", "https://www.linkedin.com/company/garantell-ab/" ],
  "url" : "https://www.garantell.com/"
}
```